LogoLogo
Gesundheit / Kursdetails

Neu: Meditation am Freitagabend


Kursnummer 191-32032A
Beginn Fr., 01.03.2019, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 59,00 €
Dauer 10 x freitags
Kursleitung Carlos von Dehn
Mitzubringen Bitte mitbringen: bequeme und warme Kleidung, Sitz- bzw. Meditationskissen, Decke nach Bedarf!
Einfach mal still sitzen und ruhen? Wie geht Meditieren?
Dieser Kurs richtet sich an Meditation interessierte Menschen und bietet eine gute Gelegenheit, zusammen mit anderen zu meditieren. Die Meditationen erfolgen mit Anleitung. Kurze Vorträge und Gespräche ergänzen das Programm. Dieser Meditationskurs versteht sich als konfessionsfrei und folgt keiner Weltanschauung.
Die positiven gesundheitlichen Wirkungen der über 2.500 Jahre währenden Meditationslehren in Fernost sind auch bei uns im Westen angekommen und schulmedizinisch erwiesen. Dazu gehören: Anregung des Stoffwechsels zur besseren Selbstregulation, Blutdrucksenkung, Resilienz (Belastbarkeit)und verbesserte Immunkräfte, um einige gesundheitliche Eigenschaften zu nennen. Zusätzlich werden Lebensfreude durch Aufmerksamkeit, Bewusstheit und Achtsamkeit sowie eine offene und empathische Einstellung als besondere Merkmale genannt, die mit Meditation verbunden werden.
Hinweis! Diese Meditationsstunden ersetzen keine Therapie. Bitte sprechen Sie vor der Kursanmeldung mit Ihrem Arzt, falls Sie länger oder wiederholte psychische Leiden haben.

Kurs abgeschlossen

Kursort

DLZ-Volkshochschule

Bild auf dem die Glasfront des DLZ zu sehen ist, in denen die Räume der VHS zu finden sind.
Elberfelder Str. 32
42853 Remscheid

Bushaltestelle: Friedrich-Ebert-Platz

Link zur VRR-Fahrplanauskunft

Termine

Datum
01.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32, DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
08.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32, DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
15.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32, DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
22.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32, DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
29.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32, DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
05.04.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32, DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
12.04.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32, DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
03.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32, DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
10.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32, DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
17.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32, DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal



Ihre Ansprechpartner


Alfons Ströter

Alfons Ströter
Tel. 02191 16-3491
E-Mail schreiben