Kursnummer	241-32401A
Beginn	Di., 19.03.2024, 18:15 - 19:30 Uhr
Kursgebühr	59,00 €
Dauer	12x dienstags
Kursleitung	Jürgen Möller
Mitzubringen	Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken oder leichte Gymnastikschuhe mit.

Der Name Qigong ist erst wenige Jahrzehnte alt, die Bewegungen selbst haben als Lebens- oder Gesundheitspflege eine Jahrtausend alte Tradition und sind ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Wörtlich übersetzt bedeutet Qigong die Arbeit mit der Lebenskraft zum Erhalt der eigenen Gesundheit. Ein freier Fluss der Lebensenergie (Qi) ohne Störungen und Blockaden ist für die Gesundheit des Menschen wichtig. Alle Qigong-Varianten fördern diesen Energiefluss entlang der Meridiane (Energieleitbahnen) durch den Körper. Das Leben hält uns einen bunten Korb bereit, wir müssen uns nur daran bedienen.