Gesundheit / Kursdetails
Starker Rücken mit Yogaübungen
Kursnummer | 192-32250 |
Beginn | Mo., 02.09.2019, 19:45 - 21:15 Uhr |
Kursgebühr | 70,80 € |
Dauer | 12 x montags |
Kursleitung |
Carlos von Dehn
|
Mitzubringen | Bringen Sie bitte eine Decke, warme Socken und ein Getränk mit! |
Bewegungsmangel und Stress sind bekannte Auslöser für Rückenschmerzen. Erleben Sie durch dieses gezielte Yoga-Programm, wie leicht es ist, mit einfachen Übungen den eigenen Rücken zu stärken und Verspannungen zu lösen.
Diese Yoga-Übungen kräftigen und entspannen Bauch und Rücken. Die Übungen können leicht zu Hause praktiziert werden. Denn starke Bauch- und Rückenmuskeln beugen den meisten Haltungsfehlern vor. Das Üben in der Gruppe motiviert und der Lehrer unterstützt und korrigiert die Haltung wo nötig. Yoga hilft und tut gut!
HINWEIS: Keine anteilige Übernahme der Kosten durch die Krankenkassen möglich.
Diese Yoga-Übungen kräftigen und entspannen Bauch und Rücken. Die Übungen können leicht zu Hause praktiziert werden. Denn starke Bauch- und Rückenmuskeln beugen den meisten Haltungsfehlern vor. Das Üben in der Gruppe motiviert und der Lehrer unterstützt und korrigiert die Haltung wo nötig. Yoga hilft und tut gut!
HINWEIS: Keine anteilige Übernahme der Kosten durch die Krankenkassen möglich.
Kursort
DLZ-Volkshochschule

Elberfelder Str. 32
42853 Remscheid
42853 Remscheid
Termine
Datum
02.09.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
09.09.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
16.09.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Ihre Ansprechpartner

Anika Giesen
Tel. 02191 16-3589 02191 16-3589
E-Mail schreiben