Gesundheit / Kursdetails
Yoga für Anfänger mit Grundkenntnissen
Kursnummer | 192-32231 |
Beginn | Do., 12.09.2019, 19:45 - 21:15 Uhr |
Kursgebühr | 70,80 € |
Dauer | 12 x donnerstags |
Kursleitung |
Etla Schwarz
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Sinn und Zweck von Yoga ist es, den Menschen zur Lebensfreude, Gesundheit und Selbstverwirklichung zu verhelfen. Die Hatha Yogis erkannten, dass verschiedene Körperübungen und Atemtechniken das innewohnende Selbstheilungspotential aktivieren. Wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen eindeutig, dass durch Yoga eine Verbesserung der körperlichen Beweglichkeit möglich ist. Anforderungen und Belastungen des Lebens wachsen. Yoga zeigt Wege, auch in Stresssituationen ruhig und zentriert zu bleiben.
Die folgenden Kurse sind vor allem Grundkurse. Die einzelnen Kursleitenden setzen eigene Schwerpunkte. Schritt für Schritt lernen die Teilnehmenden durch bestimmte Körper- und Atemübungen zu entspannen, "selbst" zu sein und dem Alltagsstress gelassen zu begegnen.
Einige Krankenkassen übernehmen einen Teil der Gebühren. Erkundigen Sie sich bitte bei Ihrer Kasse.
Bitte bringen Sie eine Übungsmatte, Decke, bequeme Kleidung und Sitzkissen mit.
Die folgenden Kurse sind vor allem Grundkurse. Die einzelnen Kursleitenden setzen eigene Schwerpunkte. Schritt für Schritt lernen die Teilnehmenden durch bestimmte Körper- und Atemübungen zu entspannen, "selbst" zu sein und dem Alltagsstress gelassen zu begegnen.
Einige Krankenkassen übernehmen einen Teil der Gebühren. Erkundigen Sie sich bitte bei Ihrer Kasse.
Bitte bringen Sie eine Übungsmatte, Decke, bequeme Kleidung und Sitzkissen mit.
Kursort
DLZ-Volkshochschule

Elberfelder Str. 32
42853 Remscheid
42853 Remscheid
Termine
Datum
12.09.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
10.10.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
31.10.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 227, VHS-Saal
Ihre Ansprechpartner

Anika Giesen
Tel. 02191 16-3589 02191 16-3589
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