Kursdetails
Achtsamkeit am Arbeitsplatz
Kursnummer | 241-59002 |
Beginn | Do., 08.08.2024, 10:00 - 13:00 Uhr |
Kursgebühr | 19,20 € |
Dauer | 1x donnerstags |
Kursleitung |
Andrea Budde
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In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Achtsamkeit in Ihrem Berufsalltag installieren können und gelassener aus sich und Ihrer Mitte heraus agieren können. Bei der Achtsamkeit geht es darum, Körpersignale frühzeitig wahrzunehmen, um authentisch und fürsorglich für sich selbst handeln zu können.
Mit erlebnisorientierten Methoden der Psychosynthese entdecken Sie den Zugang zur Achtsamkeit und nehmen Übungen mit, die Sie in Ihrem täglichen Leben einbauen können. Ein Beitrag zu Ihrer Gesundheit - präventiv und heilend!
HINWEIS: Die Teilnahme an dieser Fortbildung ist für Kursleitende der VHS Remscheid entgeltfrei!
Externe Interessierte zahlen 19,20 €.
Mit erlebnisorientierten Methoden der Psychosynthese entdecken Sie den Zugang zur Achtsamkeit und nehmen Übungen mit, die Sie in Ihrem täglichen Leben einbauen können. Ein Beitrag zu Ihrer Gesundheit - präventiv und heilend!
HINWEIS: Die Teilnahme an dieser Fortbildung ist für Kursleitende der VHS Remscheid entgeltfrei!
Externe Interessierte zahlen 19,20 €.
Kursort
DLZ-Volkshochschule
Elberfelder Str. 32
42853 Remscheid
42853 Remscheid
Termine
Datum
08.08.2024
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32,
DLZ-Volkshochschule, Raum 128, Seminarraum 1