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Achtsamkeit alltagstauglich


Kursnummer 201-13032
Beginn Mi., 18.03.2020, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 51,00 €
Dauer 3 x mittwochs
Kursleitung Andrea Budde
Mitzubringen HINWEIS: Bitte ein Getränk mitbringen!
In diesem Kurs erleben Sie, wie Sie Achtsamkeit leicht, lebendig und praktikabel in Ihrem Alltag installieren können und so gelassener aus sich und Ihrer Mitte heraus leben können.
Vielleicht bewundern Sie Menschen, die nichts so schnell aus der Ruhe bringt, die Antworten haben, die irgendwie um sich und ihr Leben zu wissen scheinen... Vielleicht suchen Sie Halt und Ankerpunkte in einem schnellen und bewegten Leben...
Mit erlebnisorientierten Methoden der Psychosynthese entdecken Sie den Zugang zur Achtsamkeit und nehmen Übungen mit, die Sie in Ihrem täglichen Leben einbauen können.
Ein Beitrag zu Ihrer Gesundheit - präventiv und heilend!
Im Entgelt sind 3,- Euro an Materialkosten enthalten.


Kursort

DLZ-Volkshochschule

Bild auf dem die Glasfront des DLZ zu sehen ist, in denen die Räume der VHS zu finden sind.
Elberfelder Str. 32
42853 Remscheid

Bushaltestelle: Friedrich-Ebert-Platz

Link zur VRR-Fahrplanauskunft

Termine

Datum
18.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32, DLZ-Volkshochschule, Raum 128, Seminarraum 1
Datum
25.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32, DLZ-Volkshochschule, Raum 128, Seminarraum 1
Datum
01.04.2020
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
Elberfelder Str. 32, DLZ-Volkshochschule, Raum 128, Seminarraum 1



Ihre Ansprechpartner


Alfons Ströter

Alfons Ströter
Tel. 02191 16-3491
E-Mail schreiben