Kursnummer	261-30002
Beginn	Di., 14.04.2026, 17:30 - 21:15 Uhr
Kursgebühr	32,50 €
Dauer	1x dienstags
Kursleitung	Sabine Naarmann-Kirschbaum
Mitzubringen	HINWEIS: Bitte bringen Sie drei Geschirrtücher, eine Schürze und Gefäße für eventuell übriggebliebene Speisen mit. Eine Pauschale von 15€ für Lebensmittel ist bereits im Kursentgelt enthalten und nicht erstattungsfähig. Im Falle von Unverträglichkeiten, Intoleranzen und/oder Allergien geben Sie uns bitte mindestens eine Woche im Voraus Bescheid, sodass unsere Dozentin dies nach Möglichkeit berücksichtigen kann.

Frühlingsrezepte machen Lust auf Sonne, frische Luft und warme Temperaturen. Dabei stehen Gemüse und frische Kräuter im Fokus. Sie versorgen uns reichlich mit Ballaststoffen, sekundären Pflanzenstoffen, Vitaminen und Nährstoffen und helfen uns, fit und gesund zu bleiben. So können Sie eine Menge für eine gesundheitsfördernde Ernährung tun.
Entdecken Sie neue Frühlingsrezepte mit marktfrischem regionalen Gemüse und neue Rezeptideen wie eine Vollwert-Kräuterquiche oder weitere feine frische Frühlings- und Kräuterrezepte in verschiedenen Varianten. Mit Kräutern lassen sich auch phantasievolle Desserts wie z.B. eine Vanille-Thymiancreme herstellen. Die Rezepte zum Frühling versorgen unseren Körper mit allen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Die Frühlingsgerichte sind ohne Fleisch.