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Onlinekurs: Entspannte Mittagspause


Kursnummer 202-84001
Beginn Mo., 14.09.2020, 12:00 - 12:30 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 6 x
Kursleitung Ute Möhrke
Die erste Hälfte des Arbeitstages liegt hinter Ihnen und Sie möchten ein bisschen abschalten und neue Kraft für die verbleibende Arbeitszeit tanken?
Dieser Onlinekurs soll Sie dabei unterstützen, die Mittagspause als entspannende Auszeit zu nutzen und für ein paar Minuten durchzuatmen. In jeweils 30 Minuten erlernen Sie effektiv und mit unterschiedlichen Methoden abzuschalten und Abstand zu Ihrer Arbeit zu gewinnen.
Das Besondere an diesem Online-Angebot ist, dass der Arbeitsplatz nicht verlassen werden muss. Dort wo die Kraft gebraucht wird, wird sie auch gestärkt und erneuert. Die Übungen sind leicht zu erlernen und können nach einiger Zeit immer dann eingesetzt werden, wenn sie benötigt werden.

Bitte beachten Sie:
Für unsere Online-Kurse ist es erforderlich, dass Sie sich in der vhs.cloud als Kursteilnehmer registrieren:
https://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/registrierung-kursteilnehmende.php

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Kursort

Webinar


Termine

Datum
14.09.2020
Uhrzeit
12:00 - 12:30 Uhr
Ort
Webinar - Online
Datum
17.09.2020
Uhrzeit
12:00 - 12:30 Uhr
Ort
Webinar - Online
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
12:00 - 12:30 Uhr
Ort
Webinar - Online
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
12:00 - 12:30 Uhr
Ort
Webinar - Online
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
12:00 - 12:30 Uhr
Ort
Webinar - Online
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
12:00 - 12:30 Uhr
Ort
Webinar - Online