Kursnummer	241-13026
Beginn	Sa., 25.05.2024, 11:30 - 17:30 Uhr
Kursgebühr	28,00 €
Dauer	1 x samstags
Kursleitung	Dr. Sylvia Goldstraß

Angesichts der zahlreichen Schreckensnachrichten in den Medien und der tatsächlichen globalen Veränderungen und Naturkatastrophen hat das Thema "Sicherheit" wieder eine ganz besondere Bedeutung für jeden Einzelnen erhalten.
In diesem Workshop geht es darum, die eigenen Ressourcen zu reaktivieren und neue zu generieren, um mit den besonderen aktuellen globalen Herausforderungen und den damit verbundenen Ängsten besser umgehen zu können. Da diese Herausforderungen individuell unterschiedlich erlebt werden, bekommen die Teilnehmenden die Gelegenheit einer individuellen Analyse zum Grad ihrer Ängste, ihrer Sicherheitsbedürfnisse, ihrer Flexibilität und ihrer Stärken.
Im Workshop wird anhand von Übungen vermittelt, wie trotz äußerer Unruhen das eigene Urvertrauen und die eigene Zuversicht wieder gestärkt werden können.