Kursnummer	261-32211S
Beginn	Mo., 15.06.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr	41,30 €
Dauer	7x montags
Kursleitung	Peggy Mügge
Mitzubringen	HINWEIS: Bitte bringen Sie eine Matte, eine Sitzhilfe (Kissen oder Klotz) und eine Decke mit!

Ein Kurs für fortgeschrittene Yogaschülerinnen und -schüler. Hatha Yoga: Wir praktizieren Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemlenkung), Kriyas (Reinigungstechniken) und Meditation. Philosophische Einblicke runden die Praxis ab.