Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind wesentliche Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Die Bildungsangebote der VHS Remscheid vermitteln Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbau, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und berücksichtigen Elemente der Bildung für nachhaltige Entwicklung (BNE). Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Diesbezügliche Sachinformationen werden handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind wesentliche Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Die Bildungsangebote der VHS Remscheid vermitteln Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbau, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und berücksichtigen Elemente der Bildung für nachhaltige Entwicklung (BNE). Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Diesbezügliche Sachinformationen werden handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Tai Chi
Wann:
ab Fr., 30.1., 18.00 Uhr
Wo:
DLZ-Volkshochschule
Nr.:
261-32301
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mama Relax - Onlinekurs für mehr Gelassenheit & Entspannung im Mama-Alltag
Wann:
ab So., 1.2., Uhr
Wo:
Webinar
Nr.:
261-32801O
Status:
Plätze frei
Qigong
Wann:
ab Mo., 2.2., 18.15 Uhr
Wo:
Allee Arkaden
Nr.:
261-32402
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Starker Rücken mit Yogaübungen
Wann:
ab Mo., 2.2., 19.45 Uhr
Wo:
DLZ-Volkshochschule
Nr.:
261-32250
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong am Vormittag
Wann:
ab Di., 3.2., 10.30 Uhr
Wo:
DLZ-Volkshochschule
Nr.:
261-32401
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga für Interessierte mit und ohne Vorkenntnisse
Wann:
ab Mo., 9.2., 16.00 Uhr
Wo:
DLZ-Volkshochschule
Nr.:
261-32210
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga für Interessierte mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Mo., 9.2., 18.00 Uhr
Wo:
DLZ-Volkshochschule
Nr.:
261-32211
Status:
fast ausgebucht
Orientalischer Tanz: Klassischer Bauchtanz - Anfänger*innen mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Di., 10.2., 18.00 Uhr
Wo:
DLZ-Volkshochschule
Nr.:
261-25000
Status:
Plätze frei
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Wann:
ab Do., 26.2., 17.45 Uhr
Wo:
Allee Arkaden
Nr.:
261-32101
Status:
Plätze frei
Ausfall: Tiefe Entspannung durch Autogenes Training (AT)
Wann:
ab Do., 5.3., 19.00 Uhr
Wo:
Allee Arkaden
Nr.:
261-32100
Status:
Kurs ausgefallen
Die vegetarische Frühlingsküche - Wir genießen frische Gemüse und Kräuter
Wann:
ab Di., 14.4., 17.30 Uhr
Wo:
Schule Bökerhöhe
Nr.:
261-30002
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Wann:
ab Fr., 17.4., 10.00 Uhr
Wo:
Webinar
Nr.:
261-32500O
Status:
Plätze frei
Wildkräutersalat und Neun-Kräutersuppe. Praxisseminar
Wann:
ab Sa., 18.4., 9.00 Uhr
Wo:
Nr.:
261-32604
Status:
Plätze frei
Reine Männersache - Männer Kochkurs für Anfänger
Wann:
ab Mo., 20.4., 18.00 Uhr
Wo:
Schule Bökerhöhe
Nr.:
261-30030
Status:
Plätze frei
Leckere Pasta selbst gemacht
Wann:
ab Di., 21.4., 18.30 Uhr
Wo:
Schule Bökerhöhe
Nr.:
261-30022
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit Genuss zum Erfolg – Gesund Essen im Berufsalltag
Wann:
ab Do., 23.4., 17.30 Uhr
Wo:
Schule Bökerhöhe
Nr.:
261-30003
Status:
Plätze frei
Hashimoto und Ernährung
Wann:
ab Do., 23.4., 18.00 Uhr
Wo:
Webinar
Nr.:
261-33030O
Status:
Plätze frei
Kräuterwanderung: Essbare Heilkräuter des Frühjahrs für die Gesundheit
Wann:
ab Sa., 25.4., 10.00 Uhr
Wo:
Nr.:
261-32603
Status:
Plätze frei
Koch-Workshop: Cocinar y conversar (vegetarische Küche)
Wann:
ab Sa., 25.4., 10.00 Uhr
Wo:
Schule Bökerhöhe
Nr.:
261-43301
Status:
Plätze frei
Die Haut im Wechselspiel von Innen und Außen
Wann:
ab Di., 5.5., 18.00 Uhr
Wo:
Allee Arkaden
Nr.:
261-33000
Status:
Plätze frei
Vortrag: Foodsharing - Lebensmittel "retten" in Remscheid
Wann:
ab Mi., 6.5., 18.00 Uhr
Wo:
Zentralbibliothek
Nr.:
261-30040
Status:
Plätze frei
Streiten, Verstehen, Versöhnen
Wann:
ab Do., 7.5., 18.00 Uhr
Wo:
Zentralbibliothek
Nr.:
261-13031
Status:
Plätze frei
Gewaltfreie Kommunikation kennenlernen
Wann:
ab Fr., 8.5., 16.00 Uhr
Wo:
Allee Arkaden
Nr.:
261-13030
Status:
Plätze frei
Ihre Ansprechpartner
Nadja Dickmann
Tel. 02191 16-3589 02191 16-3589
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