Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind wesentliche Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Die Bildungsangebote der VHS Remscheid vermitteln Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbau, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und berücksichtigen Elemente der Bildung für nachhaltige Entwicklung (BNE). Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Diesbezügliche Sachinformationen werden handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Gesundheit
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind wesentliche Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Die Bildungsangebote der VHS Remscheid vermitteln Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbau, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung und berücksichtigen Elemente der Bildung für nachhaltige Entwicklung (BNE). Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Diesbezügliche Sachinformationen werden handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.
Gewaltfreie Kommunikation kennenlernen
Wann:
ab Fr., 8.5., 16.00 Uhr
Wo:
Allee Arkaden
Nr.:
261-13030
Status:
Plätze frei
Streiten, Verstehen, Versöhnen
Wann:
ab Do., 7.5., 18.00 Uhr
Wo:
Zentralbibliothek
Nr.:
261-13031
Status:
Plätze frei
Orientalischer Tanz: Klassischer Bauchtanz - Anfänger*innen mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Di., 10.2., 18.00 Uhr
Wo:
DLZ-Volkshochschule
Nr.:
261-25000
Status:
Plätze frei
Mittelmeer-Gefühle – mit der echten mediterranen Ernährung
Wann:
ab Mi., 27.5., 17.30 Uhr
Wo:
Schule Bökerhöhe
Nr.:
261-30001
Status:
Plätze frei
Die vegetarische Frühlingsküche - Wir genießen frische Gemüse und Kräuter
Wann:
ab Di., 14.4., 17.30 Uhr
Wo:
Schule Bökerhöhe
Nr.:
261-30002
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit Genuss zum Erfolg – Gesund Essen im Berufsalltag
Wann:
ab Do., 23.4., 17.30 Uhr
Wo:
Schule Bökerhöhe
Nr.:
261-30003
Status:
Plätze frei
Entzündungshemmend Kochen mit den richtigen Gewürzen und Lebensmitteln
Wann:
ab Do., 21.5., 17.30 Uhr
Wo:
Schule Bökerhöhe
Nr.:
261-30006
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Leckere Antipasti aus der italienischen Küche
Wann:
ab Di., 19.5., 18.30 Uhr
Wo:
Schule Bökerhöhe
Nr.:
261-30021
Status:
Plätze frei
Leckere Pasta selbst gemacht
Wann:
ab Di., 21.4., 18.30 Uhr
Wo:
Schule Bökerhöhe
Nr.:
261-30022
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Reine Männersache - Männer Kochkurs für Anfänger
Wann:
ab Mo., 13.4., 18.00 Uhr
Wo:
Schule Bökerhöhe
Nr.:
261-30030
Status:
Plätze frei
Vortrag: Foodsharing - Lebensmittel "retten" in Remscheid
Wann:
ab Mi., 6.5., 18.00 Uhr
Wo:
Zentralbibliothek
Nr.:
261-30040
Status:
Plätze frei
Farb-, Typ- und Stil-Beratung
Wann:
ab Sa., 23.5., 10.00 Uhr
Wo:
DLZ-Volkshochschule
Nr.:
261-31001
Status:
Plätze frei
Ausfall: Tiefe Entspannung durch Autogenes Training (AT)
Wann:
ab Do., 5.3., 19.00 Uhr
Wo:
Allee Arkaden
Nr.:
261-32100
Status:
Kurs ausgefallen
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Wann:
ab Do., 26.2., 17.45 Uhr
Wo:
Allee Arkaden
Nr.:
261-32101
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga für Interessierte mit und ohne Vorkenntnisse
Wann:
ab Mo., 9.2., 16.00 Uhr
Wo:
DLZ-Volkshochschule
Nr.:
261-32210
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga für Interessierte mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Mo., 9.2., 18.00 Uhr
Wo:
DLZ-Volkshochschule
Nr.:
261-32211
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga für Interessierte mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Mo., 15.6., 18.00 Uhr
Wo:
DLZ-Volkshochschule
Nr.:
261-32211S
Status:
Plätze frei
Yoga für Beginnende und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi., 14.1., 18.00 Uhr
Wo:
Allee Arkaden
Nr.:
261-32220
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Beginnende und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi., 14.1., 19.45 Uhr
Wo:
Allee Arkaden
Nr.:
261-32221
Status:
Plätze frei
Starker Rücken mit Yogaübungen
Wann:
ab Mo., 2.2., 19.45 Uhr
Wo:
DLZ-Volkshochschule
Nr.:
261-32250
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi Chuan - Frühjahrsworkshop
Wann:
ab Sa., 9.5., 10.00 Uhr
Wo:
Allee Arkaden
Nr.:
261-32300
Status:
Plätze frei
Tai Chi Chuan - Sommerworkshop
Wann:
ab Sa., 27.6., 10.00 Uhr
Wo:
Allee Arkaden
Nr.:
261-32300S
Status:
Plätze frei
Tai Chi
Wann:
ab Fr., 30.1., 18.00 Uhr
Wo:
DLZ-Volkshochschule
Nr.:
261-32301
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong am Vormittag
Wann:
ab Di., 3.2., 10.30 Uhr
Wo:
DLZ-Volkshochschule
Nr.:
261-32401
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong
Wann:
ab Mo., 2.2., 18.15 Uhr
Wo:
Allee Arkaden
Nr.:
261-32402
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ihre Ansprechpartner
Nadja Dickmann
Tel. 02191 16-3589 02191 16-3589
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